MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
5. Roti Gandum
Kurangnya kandungan glukosa dalam tubuh dapat meningkatkan kebutuhan air dalam tubuh dan penurunan energi. Kondisi seperti ini dapat menimbulkan sakit kepala, namun dapat dicegah dengan mengonsumsi roti gandum.
6. Almond
Kandungan magnesium dalam almond diketahui dapat mengurangi dan mencegah sakit kepala. Magnesium dapat membantu tubuh merelaksasikan pembuluh darah yang dapat meredakan sakit kepala.