Awas! Buah-buahan Ini Bisa Jadi Penyebab Asam Urat Tinggi

GOUT atau disebut asam urat, merupakan salah satu penyakit yang kerap dialami orang di Indonesia. Asam urat ini biasanya memengaruhi persendian pada kaki, terutama area jempol kaki dan terasa sangat menyakitkan.

Asam urat biasanya tidak memberikan gejala-gejala dan kerap muncul secara tiba-tiba. Asam urat terjadi disebabkan karena makanan yang dikonsumsi mengandung bahan kimia yang terurai dalam tubuh.

Bahan tersebut membentuk sesuatu yang disebut dengan asam urat. Ketika tubuh membangun kelebihan kadar asam urat dalam darah, maka akan menghasilkan bentuk radang sendi yang dikenal dengan asam urat.

Merangkum dari Everyday Health, kandungan fruktosa yang memberikan rasa manis pada buah dan sayuran disebut dapat memicu asam urat pada tubuh. Para peneliti melaporkan makanan tinggi fruktosa bisa membuat asam urat dapat menciptakan nyeri kronis.