Kabar Baik bagi Peminum Kopi dan Teh, Berisiko Lebih Rendah Kena Stroke

PENELITIAN menunjukkan bahwa meminum kopi atau teh maupun kombinasi keduanya, kemungkinan berkaitan dengan lebih rendahnya risiko stroke dan demensia.

Para peneliti dari Universitas Kedokteran Tianjin di China mempelajari 365.682 partisipan dari Biobank Inggris, yang berusia antara 50 hingga 74 tahun.

Seluruh partisipan tersebut melaporkan kebiasaan mengonsumsi kopi dan teh. Dalam sebuah tindak lanjut rata-rata selama 11,4 tahun untuk gejala penyakit baru, 5.079 partisipan mengidap demensia dan dari 10.053 partisipan memiliki setidaknya satu kasus stroke.

 

Seperti dilansir dari Antara, menurut penelitian yang diterbitkan dalam PLOS Medicine, orang yang minum dua hingga tiga cangkir kopi atau tiga hingga lima cangkir teh setiap hari, atau kombinasi kopi dan teh sebanyak empat hingga enam cangkir, memiliki insiden terendah untuk kasus stroke atau demensia.

 BACA JUGA:Segini Kalori Pisang Goreng, Teman Minum Kopi Paling Enak di Pagi Hari

Dibandingkan dengan mereka yang tidak minum kopi atau teh, orang yang minum dua hingga tiga cangkir kopi dan dua hingga tiga cangkir teh setiap hari memiliki risiko stroke 32 persen lebih rendah, dan risiko demensia 28 persen lebih rendah.