Cara Mengukur Tekanan Darah di Rumah, Harus Sesuai Anjuran Dokter Lho!

Disarankan juga saat mengukur tensi di rumah dilakukan dengan rileks dan atur posisi duduk senyaman mungkin. Hasil pengukuran tekanan darah di rumah bisa Anda pakai untuk melaporkan ke dokter pribadi Anda.

Bahkan, pemeriksaan tekanan darah di rumah meminimalisir diagnosis white-coat hypertension atau hipertensi jas putih yang kerap muncul karena ketakutan seseorang melihat dokter dengan jas putihnya.

"Hipertensi jas putih bisa terjadi pada individu yang merasa cemas atau takut melihat dokter. Rasa cemas atau takut itu bisa memengaruhi tekanan darah saat pengukuran dan ini membuat nilai ukur bisa bias dalam proses diagnosis," ungkap dr Erwinanto.

"Sayangnya, sebanyak 30% hasil pengukuran tekanan darah di klinik itu adalah manifestasi dari hipertensi jas putih tersebut," tambahnya.

(Helmi Ade Saputra)