MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
4. Kurangi makanan bersantan, daging, dan lemak
Makanan bersantan, daging dan lemak berlebihan berbahaya untuk tubuh sehingga kurangi porsinya. Selain itu, makanan manis juga perlu diperhatikan takarannya karena bisa jadi gula darah naik tidak terkontrol.
"Tubuh kita sudah enggak bisa lagi tahan nah nanti jadi penyakit lagi yang baru. Bikin orang diabetes, kolesterol tinggi, bikin orang jadi rentan potensi risiko serangan jantung di kemudian hari," demikian kata Dokter Vito.
(Dyah Ratna Meta Novia)