Nah, kalau kolesterol berlebihan baru menyebabkan masalah kesehatan dan memicu penyakit. Ketika kolesterol berlebihan, terang Prof Beri, itu akan berpotensi menumpuk di dinding pembuluh darah.
"Kalau sudah begitu, kolesterol yang berlebih itu bisa membentuk lapisan lengket (plak) yang lama-lama menebal di sepanjang pembuluh darah, sehingga dapat menghambat bahkan menutup total aliran darah," terangnya.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan kadar kolesterol dalam tubuh jumlahnya berlebihan. Menurut Prof Beri, faktornya mulai dari kelainan bawaan atau berhubungan dengan penyakit lain seperti diabetes yang tidak terkontrol.
BACA JUGA:Waspada Kolesterol Naik di Bulan Ramadan, Kenali Gejalanya
"Tapi, sebagian besar penyebab kasus kolesterol tinggi adalah karena tingginya asupan kolesterol dari diet yang tidak benar dan kurangnya aktivitas fisik," kata Prof Beri.
(Dyah Ratna Meta Novia)