Tingkatkan Imunitas Tubuh di Tengah Pandemi, Rajin Olahraga dan Bahagia

SELAMA pandemi Covid-19, kita selalu diingatkan oleh para dokter untuk terus meningkatkan imunitas tubuh agar tidak mudah terinfeksi Covid-19. Apalagi saat ini kasus Covid-19 tengah melonjak.

Dokter Debryna Dewi Lumanauw, salah satu dokter yang bertugas di RS Darurat Wisma Atlet, Jakarta Pusat, mengungkapkan, sejatinya hati yang senang adalah salah satu cara terampuh untuk meningkatkan imunitas tubuh di tengah pandemi Covid-19.

 

"Saya pernah baca penelitian, kalau orang itu gembira, maka imunitasnya akan meningkat karena mereka melepaskan hormon tertentu," kata Debryna belum lama ini.

Pernyataan tersebut bukan tanpa alasan. Hasil penelusuran Okezone, sejumlah ahli sebenarnya memang telah melalukan berbagai penelitian untuk mengetahui kaitan antara hati gembira dan perasaan bahagia dengan peningkatan imunitas tubuh.