Pakai Masker Terlalu Ketat Bikin Sakit Kepala, Ini Cara Mengobatinya

MEMAKAI masker terlalu ketat kadang membuat sakit kepala. Ini akibat masker betul-betul menekan wajah. Demikian diungkapkan praktisi kesehatan dr Riana Nirmala Wijaya.

Ia mengatakan, untuk mengobati sakit kepala akibat pemakaian masker, disarankan memijat beberapa bagian di wajah agar tidak terlalu tegang ketika masker sudah dibuka.

Baca juga: 5 Tutorial Hijab Pashmina Cantik saat Pakai Masker, Simpel dan Rapi 

"Ada beberapa titik, seperti di bawah alis, daerah kelopak mata, samping mata, tulang rahang bawah naik ke telinga bisa dipijat," kata dr Riana, seperti dikutip dari Antara, Minggu (24/10/2021).

Jika diperlukan, pijat juga bagian leher bawah di dekat kelenjar getah bening serta bagian dahi depan. Pijatlah dengan jempol dengan gerakan memutar yang ringan tanpa terlalu banyak tenaga.