Hentikan Persebaran Covid-19, Yuk Selalu Lakukan 7 Cara Pencegahan Ini

ANGKA kasus covid-19 yang terjadi Indonesia sudah mulai menurun. Ini salah satunya berkat adanya Pemberlakuan Pembatasan Kegiatan Masyarakat (PPKM) Level 4 di Pulau Jawa dan Bali.

Selain itu, pemerintah juga semakin menggencarkan gerakan 3T (testing, tracing, treatment) dalam upaya menekan laju persebaran covid-19. Meski sudah berhasil menurunkan angka positif covid-19, beberapa upaya juga wajib dilakukan secara pribadi.

Dirangkum dari unggahan akun Instagram Satuan Tugas Penanganan Covid-19 Bidang Perubahan Perilaku @satgasperubahanperilaku, Sabtu (14/8/2021), berikut tujuh cara yang bisa membantu menghentikan persebaran covid-19 di lingkungan masyarakat.

Baca juga: Mirip Ebola, Penyakit Virus Marburg Belum Ada Obatnya 

1. Hindari menyentuh wajah

Hindari menyentuh wajah, terlebih lagi saat tangan dalam kondisi kotor.

2. Gunakan siku untuk mencegah droplet

Biasakan batuk dan bersin menggunakan siku sebagai penutupnya. Ini untuk mencegah droplet atau paparan dari udara.

3. Jaga jarak

Selalu menjaga jarak setidaknya 1,5 meter dari orang lain. Ini terutama diterapkan ketika berada di tempat umum.

4. Hindari tempat yang ramai

Hindari tempat yang ramai dan batasi waktu berada di luar ruangan terbatas serta tertutup.

5. Bersihkan benda yang sering disentuh

Bersihkan benda-benda dan permukaan yang paling sering disentuh secara teratur.

Baca juga: Virus Marburg Mematikan, Kenali Penyebab dan Gejalanya 

6. Selalu mencuci tangan

Jangan lupa untuk selalu mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir.

7. Segera cari pertolongan apabila kurang sehat

Istirahat yang cukup, tetap berada di rumah, dan segera hubungi tenaga medis apabila merasakan gejala tubuh kurang sehat.

(Hantoro)