Cara Mudah Turunkan Kolesterol Jahat Rekomendasi Dokter

Muhammad Sukardi, Jurnalis
Kamis 12 Agustus 2021 15:02 WIB
Ilustrasi (Foto : Pinkvilla)
Share :

Jika dibiarkan, masalah kesehatan ini akan menyebabkan beberapa komplikasi serius, seperti stroke, penyakit jantung koroner (PJK) dan penyakit pembuluh darah lainnya.

"Stroke dan PJK merupakan penyebab kematian utama di dunia yakni sekitar 17,3 juta dari 54 juta kematian setiap tahunnya," terang dr Tri Juli.

Baca Juga : Mengecek Gejala Kolesterol Tinggi lewat Tangan, Kulit dan Mata

Nah, untuk menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh, dr Tri Juli biasanya merekomendasikan beberapa hal di bawah ini:

1. Perbanyak makan serat

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya