Ketahui Bahaya Minuman Berenergi, Yuk Segera Kurangi

APAKAH Anda sering mengonsumsi minuman berenergi? Segera kurangi ya, sebab minuman berenergi tidak baik untuk kesehatan. Hal ini disebabkan dorongan instan dari gula dan kafein di dalam minuman berenergi sangat berbahaya untuk kesehatan tubuh.

Minuman berenergi yang tersedia di pasaran dibuat dalam bermacam warna dan berbagai strategi pemasaran iklan, logo, serta slogan yang keren. Itu yang menyebabkan anak-anak muda zaman sekarang menyukainya, dan tidak ragu mengambilnya dari rak-rak lemari es di minimarket.

Nah, berikut yang harus Anda ketahui mengenai bahaya minuman berenergi, sebagaimana disitat dari laman Times of India, Minggu (23/5/2021).

Baca juga: Raffi Ahmad Akui Doyan Minuman Berenergi saat Olahraga 

1. Tinggi kafein dan gula