5 Tips Jaga Perilaku Makan Usai Lebaran Supaya Tubuh Tetap Sehat

Senin 17 Mei 2021 11:06 WIB

Ilustrasi makanan Lebaran. (Foto: Shutterstock)

Banyak mengonsumsi air akan membuat Anda merasa segar dan terhidrasi sepanjang hari.

5. Lengkapi dengan sayur dan buah

Sayur dapat membuat kenyang lebih lama karena tinggi serat. Sementara buah dianjurkan untuk menyeimbangi makanan berlemak.

(Hantoro)

Halaman:

1 2 3 4

Lihat Semua

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

TipsSehatUsaiLebaran Makanan TipsJagaPerilakuMakan IdulFitri Lebaran