Baca juga: 10 Manfaat Memasak Makanan Sendiri, Salah Satunya Lebih Sehat Lho
4. Kembang kol sebagai pengganti krim
Ingin pengganti krim kental yang lebih sehat dengan rasa yang sama? Ganti ke kembang kol. Cukup kukus dan haluskan dengan kembang kol dan gunakan dalam hidangan berbahan dasar krim. Ini akan membuat hidangan lebih kental, lebih lembut tetapi tidak akan menambah kalori ekstra pada makanan Anda.
(Hantoro)