Selain Beri Banyak Nutrisi, Makan Pisang Hasilkan 4 Manfaat Luar Biasa Ini

Sellva Brilliancy Fernando, Jurnalis
Jum'at 23 April 2021 21:59 WIB
Pisang. (Foto: Giorgio Trovato/Unsplash)
Share :

Baca juga: Kuliner Batang Pisang, Semula Limbah Kini Digemari hingga Luar Daerah 

4. Bagus untuk usus

Pisang membantu pencernaan yang lebih baik karena karbohidrat yang dikandungnya mudah dipecah oleh tubuh. Pisang lembut dan cukup tidak reaktif untuk dimakan jika mengalami penyakit perut, seperti muntah dan diare, serta dapat mengembalikan elektrolit yang hilang kembali ke dalam tubuh.

Pisang juga dikenal membantu meredakan sakit maag. Lalu pisang kaya akan fructooligosaccharides yang berfungsi sebagai probiotik dan mendorong pertumbuhan bakteri baik di saluran pencernaan. Ini pada akhirnya membantu pencernaan.

(Hantoro)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya