5 Buah Pembakar Lemak Perut, Mempercepat Penurunan Berat Badan

4. Stroberi

Stroberi sangat rendah kalori. Satu porsi stroberi 100 gram hanya mengandung 33 kalori. Anda bisa memakannya langsung, mencampurkannya ke dalam smoothie, atau memasukkannya ke dalam salad.

Baca juga: 5 Khasiat Jus Semangka yang Belum Diketahui Banyak Orang 

5. Kiwi

Buah ini dikenal dapat meningkatkan pencernaan secara alami. Kiwi mengandung enzim yang dikenal sebagai actinidain yang membantu pencernaan protein dalam tubuh. Pencernaan yang buruk dapat menghambat pemecahan partikel makanan hingga pada gilirannya dapat merusak metabolisme dan menyebabkan penambahan berat badan.

(Hantoro)