7 Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Usai Divaksin Covid-19

CDC saat ini tidak merekomendasikan untuk mendapatkan vaksin yang berbeda, seperti vaksinasi flu, sekitar waktu yang sama dengan Anda divaksin Covid-19. Hal ini mengingat, masih kurangnya data tentang keamanan dan kemanjuran vaksin mRNA Covid-19 yang diberikan bersamaan dengan vaksin lain, rangkaian vaksin harus diberikan sendiri dengan interval minimal 14 hari sebelum atau setelah pemberian dengan vaksin lain. Jika kondisinya tidak benar-benar darurat (contohnya vaksin tetanus karena terluka kena paku), maka tetap prioritaskan vaksin Covid-19.

4. Jangan stop konsumsi obat yang dibutuhkan

Di sini maksudnya, contohnya mengonsumsi steroid yang diperlukan. Jangan berhenti tapi pertimbangkan untuk memberi jarak jika memang bisa. Jika Anda sudah mengonsumsi obat steroid karena kondisi kronis, jangan tiba-tiba mengganti obat Anda sebagai antisipasi menerima vaksin Covid-19.

5. Jangan memaksakan diri berolahraga

Olahraga seharusnya memang bisa-bisa saja dilakukan setelah divaksin. Tapi dengan catatan, tak perlu memaksakan diri untuk tetap berolahraga jika memang setelah divaksin tubuh terasa kurang fit. Dengarkan dan rasakan tubuh kita sendiri, jika merasa baik-baik saja silakan berolahraga. Namun jika merasa tak fit, segera beristirahat.

6. Jangan kekurangan minum air mineral