ALPUKAT merupakan salah satu buah yang cukup banyak dikonsumsi di Indonesia. Tidak mengandung banyak lemak sehat, tapi alpukat juga merupakan sumber vitamin C dan E yang sangat baik untuk kesehatan kulit.
Perawatan kulit akan mudah dilakukan dengan menggunakan alpukat. Lantas, apa saja manfaat alpukat untuk kesehatan kulit? Berikut penjelasannya, seperti dilansir laman Healthline, Selasa (16/3/2021).
Baca juga: Fakta Buah Alpukat yang Perlu Kamu Tahu, Apa Saja?
1. Menenangkan kulit
Menurut Maya Ivanjesku, kepala ilmuwan di LaFlore Probiotic Skincare, bahwasannya lemak, senyawa, dan vitamin yang ditemukan di alpukat dapat membantu mempercepat perbaikan kulit dan memperbaiki kondisi kulit kronis seperti eksim serta jerawat. Selain itu, nutrisinya dapat membantu memperbaiki kulit pecah-pecah dan meratakan warnanya.