MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
MUSIM hujan mulai terjadi di sejumlah wilayah. Tapi ini jangan sampai menghentikan aktivitas sehari-hari, salah satunya olahraga lari.
Melakukan olahraga lari saat hujan turun diperbolehkan saja, asalkan tidak ada petir, badai, atau hujan yang sangat deras. Sebab, ini bisa mengancam keselamatan pelari tersebut.
Baca juga: Bolehkah Olahraga Lari saat Hujan Turun?
Pelatih lari dari Maverick Running Community, Ryan Miller, mengatakan sebelum melakukan olahraga lari sebaiknya memeriksa perkiraan cuaca. Langkah ini bisa membantu menentukan kapan harus menjadwalkan lari dan menghindari kondisi berbahaya.