Badan Lemas, Konsumsi Saja Buah-buahan Ini untuk Beri Pasokan Energi

Siska Permata Sari, Jurnalis
Selasa 02 Maret 2021 11:32 WIB
Ilustrasi buah-buahan pasokan energi untuk tubuh. (Foto: Lifeforstock/Freepik)
Share :

SESEORANG kadang merasakan kondisi badan lemas. Tidak memiliki semangat atau kekuatan untuk melakukan aktivitas. Tapi jangan khawatir, ada cara alami mengatasinya, yakni dengan mengonsumsi buah-buahan.

Banyak buah yang bagus untuk kesehatan tubuh manusia. Pasalnya, bisa memberikan tubuh pasokan energi yang sehat, sehingga cocok dikonsumsi ketika sedang lemas, lelah, atau lesu.

Baca juga: Cegah Kanker, Konsumsi Saja 4 Jenis Buah Ini 

Sejumlah buah mengandung bahan-bahan tertentu yang membuat tubuh merasa lebih berenergi. Jadi, buah-buahan ini sangat cocok untuk asupan ketika tubuh membutuhkan energi ekstra.

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya