2. Popcorn
Berbagai popcorn instan yang mungkin Anda beli dari toko mengandung banyak lemak dan garam.
3. Minuman aerasi
Semua minuman ringan dan minuman berkarbonasi sangat dilarang di malam hari. Makanan tersebut mengandung soda dan terlalu banyak gula yang hanya akan menumpuk kalori di dalam tubuh.
4. Saus tomat
Saus tomat mengandung Sirup Jagung Fruktosa Tinggi (HFCS) yang mengemas gula sehingga tidak baik dikonsumsi di malam hari.