MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
2. Tetap aktif bersama-sama
Jika Anda terbiasa berolahraga bersama teman Anda, daftarlah gym atau coba kelas olahraga di YouTube dengan teman Anda. Anda dapat bergantian memilih kelas, atau bertukar informasi lain mengenai kebugaran tubuh.
3. Memasak resep yang sama
Menurut Holt Lunstad, makanan adalah acara sosial dan benar-benar dapat membantu kita merasa terhubung satu sama lain. Anda dapat melakukan panggilan video atau telepon untuk mendiskusikan apa yang akan Anda dan teman Anda masak untuk makan siang di hari itu.