5 Manfaat Ajaib Cuka Apel, Apa Saja?

2. Membantu menurunkan berat badan

Penelitian menyatakan bahwa mengonsumsi cuka sari apel sebelum makan dapat menekan rasa lapar dan dengan demikian mengurangi asupan kalori Anda.

Sebuah studi selama 12 minggu menemukan bahwa orang yang mengonsumsi cuka sari apel setiap hari mengalami penurunan berat badan, mengurangi indeks massa tubuh, lingkar pinggang, kadar trigliserida, dan lemak visceral.

3. Dapat membantu membunuh bakteri berbahaya

Cuka apel dapat membantu membunuh bakteri. Orang telah menggunakan cuka secara tradisional untuk membersihkan dan mendesinfeksi badan seperti mengobati jamur kuku, kutu, kutil, dan infeksi telinga.

Dahulu kala, orang menggunakan cuka untuk membersihkan luka. Ini juga berfungsi sebagai pengawet makanan karena mencegah penghambatan bakteri seperti E. coli untuk tumbuh dan merusak makanan.