Sering Konsumsi Bawang Putih di Tengah Pandemi, Ini Manfaatnya

Sifat antioksidan dan antibakteri bawang putih dapat membersihkan kulit Anda dengan membunuh bakteri penyebab jerawat. Beberapa data menunjukkan mengoleskan bawang putih mentah pada jerawat dapat menghilangkannya. Namun dengan begitu Anda akan merasa sensasi terbakar pada kulit Anda.

3. Bekerja sebagai anti-inflamasi

Penelitian telah menunjukkan bahwa minyak bawang putih bekerja sebagai anti-inflamasi. Jadi, jika Anda memiliki sendi atau otot yang sakit dan meradang, gosok dengan minyak.

4. Meningkatkan kesehatan kardiovaskular

Bawang putih dapat berdampak positif pada arteri dan tekanan darah Anda karena sel darah merah mengubah sulfur dalam bawang putih menjadi gas hidrogen sulfida yang melebarkan pembuluh darah kita, sehingga lebih mudah mengatur tekanan darah dan lebih sehat bagi kardiovaskular.

5. Dapat melindungi makanan Anda