Sering Konsumsi Bawang Putih di Tengah Pandemi, Ini Manfaatnya

Bawang putih terkenal memiliki dampak bagi kekebalan tubuh. Oleh karena itu sering-seringlah konsumsi bawang putih di tengah pandemi Covid-19.

Bawang putih menawarkan manfaat yang signifikan. Apalagi di tengah pandemi saat ini, di mana kita butuh perlindungan ekstra untuk kesehatan. Berikut adalah 6 manfaat bawang putih seperti dilansir dari Cleveland Clinic.

1. Meningkatkan kekebalan

Bawang putih tampaknya membunuh sel kanker. Menurut Studi Kesehatan Wanita Iowa, yang melibatkan 41.000 wanita paruh baya, mereka yang rutin makan bawang putih, buah-buahan, dan sayuran memiliki risiko kanker usus besar 35 persen lebih rendah.

2. Membuat rambut dan kulit jadi lebih baik