Mandi Air Hangat Setelah Kehujanan, Boleh Asal..

KEHUJANAN hari ini? Biasanya setelah kehujanan hal yang pertama kita lakukan adalah mandi. Memang, mandi setelah kehujanan dianggap bisa menghindarkan kita dari penyakit.

Biasanya, air hangat dipilih kala kita kehujanan. Tapi, apakah kita harus mandi air hangat setelah kehujanan? Nah, menurut dr. Sumiati Yusup setelah kehujanan kita memang harus mandi.

“Kehujanan tidak akan berisiko besar pada suatu penyakit namun syaratnya harus langsung mandi. Jika tidak segera mandi, kondisi pakaian yang sudah basah akan membuat tubuh menjadi menggigil,” terang dr. Sumiati.

Lebih lanjut dr. Sumiati mengatakan seseorang tidak wajib menggunakan air hangat untuk mandi usai kehujanan. Seseorang bisa menggunakan air biasa dengan suhu normal. Air hangat bisa digunakan hanya sebagai opsi apabila suhu air terlalu dingin.

“Setelah mandi, seseorang dianjurkan untuk mengonsumsi makanan dan minuman hangat seperti roti atau teh. Kalau kenyang mengonsumsi kue atau minum hangat," tambahnya.

Selain itu, kita juga bisa mencegah penyakit dengan mengonsumsi vitamin yang bisa dilakukan untuk menjaga stamina tubuh. Namun ketika nutrisi telah tercukupi dan stamina telah terjaga, maka konsumsi vitamin tidak perlu dilakukan.

(Martin Bagya Kertiyasa)