6 Manfaat Kacang Tanah yang Jarang Diketahui

Novie Fauziah, Jurnalis
Jum'at 13 November 2020 16:15 WIB
Manfaat kacang (Foto: Medical News Today)
Share :

Kacang tanah merupakan salah satu makanan lezat yang harganya murah. Banyak orang mengonsumsi kacang tanah untuk camilan, baik direbus maupun dipanggang.

Selain lezat, kacang tanah memiliki banyak manfaat. Berikut ini beberapa manfaat kacang tanah seperti dilansir dari Boldsky.

 

1. Menjaga berat badan

Kacang tanah dikenal mengandung tinggi protein dan rendah kalori. Makan kacang tanah dapat menjaga berat badan agar tetap ideal. Ngemil makanan ini juga menekan nafsu makan dalam sehari.

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya