Mandi Air Panas Berbahaya untuk Tubuh, Benarkah?

Sebagian orang senang mandi dengan air panas atau air hangat melalui shower di kamar mandi. Benarkah mandi dengan menggunakan air panas berbahaya untuk tubuh?

Dikutip Foxnews, mandi air panas dari shower justru tidak baik untuk tubuh. Umumnya mandi dengan shower air panas dilakukan pada malam hari.

Air panas dari shower banyak mengandung uap yang menyebabkan penurunan suhu tubuh secara tiba-tiba di kondisi cuaca dingin. Memang, efek samping dari mandi dengan shower air panas tak dirasakan seketika.

Biasanya efek itu akan dirasakan pagi hari, seperti menghambat aliran darah karena air panas atau mempertaruhkan luka bakar ringan.

Menurut ilmu, air dingin telah dikaitkan dengan peningkatan toleransi terhadap stres, sistem kekebalan yang kuat, peningkatan pembakaran lemak dan antidepresan efek.