Alami Gejala Asma, Coba Konsumsi 4 Jenis Teh Ini

3. Teh jahe

Jahe memiliki kandungan nutrisi dan senyawa bioaktif. Gingerol dan shogaols, dua senyawa penting yang ada dalam jahe dapat membantu memerangi asma dengan menurunkan peradangan saluran udara. Jahe juga terbukti dapat meredakan gejala asma.

 Baca juga: Pesona Wulan Guritno dan Shaloom, Cantik Bagai Pinang Dibelah Dua

4. Teh kayu putih

Daun pohon kayu putih ini digunakan untuk membuat teh kayu putih dan minyak esensial kayu putih. Teh kayu putih mengandung antioksidan dan senyawa tanaman seperti kayu putih, juga dikenal sebagai cineole, yang telah terbukti membantu memperbaiki gejala asma

(Dyah Ratna Meta Novia)