Selain Atasi Sembelit, Ini 3 Manfaat Lain Makan Mangga

Leonardus Selwyn Kangsaputra, Jurnalis
Jum'at 02 Oktober 2020 17:36 WIB
Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)
Share :

Menjaga kesehatan mata

Mangga kaya akan vitamin A. Satu iris mangga setara dengan 25 persen asupan kebutuhan harian Anda akan vitamin A. Mangga membantu meningkatkan penglihatan yang baik, mengatasi mata yang kering, dan juga dapat membantu mengatasi rabun malam.

Mengelola kolesterol

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya