Khasiat Buah Pir, Cegah Kanker hingga Tingkatkan Sistem Imun

Di tengah pandemi Covid-19, masyarakat dituntut untuk menerapkan pola hidup sehat dan menjaga protokol kesehatan. Sebagai salah satu bentuk ikhtiar menjaga kesehatan, Anda juga bisa mengonsumsi buah-buahan.

Salah satu buah yang bisa Anda coba ialah buah pir. Buah pir mempunyai nutrisi yang baik untuk menjaga tubuh agar tetap sehat.

Setidaknya ada beberapa khasiat buah ini yang perlu Anda ketahui, seperti dikutip dari Zeenews.

Cegah kanker

Kandungan serat yang tinggi dalam buah ini membantu mengusir zat kimia penyebab kanker kolon.

Jaga kesehatan jantung

Pir adalah sumber serat makanan yang baik untuk jantung. Kandungan serat dalam buah ini mengurangi kolesterol dalam tubuh dan melindungi kita dari serangan jantung. Makan pir setiap hari bisa mengurangi risiko stroke juga.