Tips Olahraga Ringan ala Tantri Namirah

Intan Permata Sari, Jurnalis
Kamis 10 September 2020 20:11 WIB
(Foto: @tantrinamirah/Instagram)
Share :

5. Plank 30 detik

6. Mountain climber 30 detik

Nah, bisa dicoba nih sama Okezoners agar badan bisa lebih sehat dan bugar. Jangan lupa makan-makanan yang sehat juga ya.

Baca juga: 5 Sayuran untuk Perkuat Tubuh dari Ancaman Covid-19

(Ahmad Luthfi)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya