Tips Olahraga Ringan ala Tantri Namirah

Intan Permata Sari, Jurnalis

Kamis 10 September 2020 20:11 WIB

(Foto: @tantrinamirah/Instagram)

- Work out :

1. Jumping jack 30 detik

2. Squat 30 detik

3. Crunch 30 detik

4. Bicycle crunch 30 detik

Halaman:

1 2 3

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Follow

Topik Artikel :

MetabolismeTubuh tipssehat sehat Olahragaringan Olahraga

Telusuri berita Women lainnya