MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Usus memiliki peran penting dalam pencernaan. Oleh karena itu harus dijaga kesehatannya agar sistem pencernaan tetap bekerja dengan optimal.
Usus juga bertugas untuk mengolah sisa makanan yang tidak dapat dicerna, membentuknya menjadi feses, untuk kemudian dikeluarkan saat buang air besar.
Nah, untuk menjaga sistem pencernaanmu tetap sehat maka makanlah makanan sehat. Seperti dilansir NDTV, 5 makanan ini dapat dinikmati untuk sarapan pagi untuk menjaga pencernaanmu dengan baik. Simak ya.
1. Apel