Pekan ASI Sedunia, Benarkah Haid Bisa Bikin Produksi Susu Menurun?

2. Mengapa haid membuat beberapa ibu yang sedang menyusui menjadi tidak teratur atau bahkan sampai tidak haid?

Sebenarnya itu adalah hal yang normal pada saat sedang menyusui, haid menjadi tidak teratur atau bahkan tidak haid sama sekali. Walau selama menyusui tidak haid, itu tidak akan membuat penumpukan darah kotor di badan ibu. Itu adalah sebuah mitos.

Itu semua terjadi karena hormon menyusui yang memang bertolak belakang dengan hormon reproduksi. Tetapi, belum dapat haid kembali saat menyusui bukan berarti ibu belum subur kembali.

Jadi, jika masih mau menjaga jarak kehamilan, gunakan KB dengan metode-metode kontrasepsi yang aman untuk busui (ibu menyusui). Sebelum melakukan itu, jangan lupa untuk tetap berkonsultasi terlebih dahulu dengan bidan/dokter untuk menentukan metode KB yang cocok.

Kalau haid tidak teratur di masa menyusui, sebaiknya tidak pakai KB metode kalender karena Anda tidak bisa lagi menghitung masa subur dengan akurat.

(Dewi Kurniasari)