5 Makanan Sehat untuk Mengatasi Depresi, Apa Saja?

Mayang Magdalena Bengi, Jurnalis
Selasa 28 Juli 2020 18:55 WIB
Merasa depresi (Foto: Tes)
Share :

3. Wortel

Lebih baik jika disajihkan mentah. Sebab menurut penelitian sayuran mentah lebih mampu mengatasi depresi dan peningkatan suasana hati. Anda dapat membuat jus atau asinan wortel.

 

4. Kacang mete

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya