Dikutip dari website resmi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), ada hal-hal yang harus diperhatikan saat menyiapkan MPASI. Berikut 9 tipsnya yang bisa Anda simak.
1. Protein nabati dan hewani diberikan sejak usia 6 bulan
2. Telur, daging, dan ikan diberikan dalam keadaan benar-benar matang
3. Pemberian jus buah tidak disarankan untuk anak berusia di bawah 1 tahun
4. Madu dapat diberikan setelah anak berusia 1 tahun
5. Pisahkan talenan yang digunakan untuk memotong bahan mentah dan bahan matang
6. Hindari pemberian makanan dengan kadar lemak tinggi, pemanis, dan penyedap rasa tambahan
7. Minyak, mentega, atau santan dapat digunakan sebagai penambah kalori
8. Perhatikan kebersihan tangan dan peralatan dalam mempersiapkan MPASI
9. Pastikan kebersihan tangan anak sebelum memulai makan
(Dewi Kurniasari)