Dilansir Pink Villa, gamophobia bisa disebabkan oleh beberapa hal. Di antaranya adalah riwayat keluarga dengan penyakit mental, depresi, takut ditinggalkan, pengalaman keluarga yang tidak bahagia, trauma masa kecil dan ketidakamanan pribadi.
Sementara, gejala gamophobia terdiri dari mual, ketidakmampuan untuk berkomitmen, sakit kepala ringan, tidak tersedianya emosi, nyeri di badan, kegelisahan, pikiran negatif, ketidakmampuan untuk fokus, kehilangan kendali dan agresi.
Kabar baiknya, gamophobia dapat hilang dengan sendirinya jika Anda bersedia mengambil tindakan yang diperlukan untuk mengatasi masalah tersebut.
(Dyah Ratna Meta Novia)