MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
1. Cari tahu makanan yang disukai anak
Duduklah bersama anak Anda dan buat daftar makanan yang mereka sukai. Catat juga jika ia menyukai makanan cepat saji. Kemudian secara terpisah cantumkan setiap item yang tinggi karbohidrat, rendah protein, dan nutrisi lainnya. Tujuannya adalah untuk membandingkan makanan tersebut dan menyiapkannya dalam versi terbaik. Tentunya tidak mengurangi rasa dan jauh lebih sehat.
2. Sempurnakan preferensi mereka