Bumil, Minuman Ini Berpotensi Membuatmu Keguguran Loh

SETIAP ibu hamil disarankan untuk menjaga asupan air. Selain menghidrasi dirinya sendiri, asupan air yang cukup juga dapat membantu menjaga tumbuh kembang janinnya.

Tak sekadar minum air putih, Anda juga butuh minuman segar yang sehat dari buah-buahan. Ingat ya bumil, ada juga loh jenis minuman yang wajib Anda hindari karena berisiko buruk untuk kehamilan Anda.

Dilansir Okezone dari Boldsky, minuman beralkohol sendiri menjadi minuman utama yang harus dihindari. Selain alkohol, minuman soda dan minuman ringan yang sering ditemui di supermarket juga tidak dianjurkan untuk diminum.

Baca Juga: 5 Minuman Segar untuk Bumil selain Air Putih

Berdasarkan penelitian National Center for Biotechnology Information (NCBI), disebutkan bahwa bahwa minuman ringan yang ada di pasaran mengandung kafein berlebih. Nah, kedua kandungan tersebut dapat mempengaruhi perkembangan janin dalam kandungan, bahkan berpotensi keguguran.

Tidak hanya minuman-minuman tersebut, minuman mengandung sakarin dan pemanis buatan juga berdampak pada bayi yang belum lahir. Dengan demikian, Anda harus menghindari minuman yang dijelaskan di atas demi menjaga kesehatan diri semasa hamil ya, Okezoners.

(Dewi Kurniasari)