Kenali Adenomiosis, Penyebab Perempuan Kram Perut saat Menstruasi

Baca Juga : Viral Kucing Langka Punya Dua Wajah, Intip Penampakannya!

Sementara itu, untuk menghilangkan rasa sakit ada beberapa obat yang bisa dipilih. Mulai dari obat penghilang rasa sakit hingga pil kontrasepsi oral. Obat-obat itu mengurangi penebalan dan pelepasan sel telur dari rahim.

Tapi, ada juga hal lain yang harus diperhatikan yakni mengatur pola makan. Perempuan yang terkena adenomiosis biasanya mengalami kembung dan perasaan kenyang. Selain itu, mereka berisiko mengalami anemia karena perdarahan berlebih.

Oleh karenanya makanan yang disarankan mengandung banyak serat dan sayuran hijau. Makanan-makanan tersebut akan mencegah perempuan mengalami sembelit sehingga rasa sakit yang ditimbulkan tidak begitu parah.

(Helmi Ade Saputra)