Mencegah lebih baik daripada mengobati. Setiap menggunakan sepatu jenis apa pun yang baru, sebaiknya mengamankan beberapa bagian kaki yang berpotensi timbulnya lecet dengan plester luka.
Pakai kaus kaki
Sepatu jenis apa pun, termasuk boots memang kerap kali membuat kaki menjadi lecet. Nah, untuk mencegahnya, pastikan untuk menggunakan kaus kaki. Sebelum bepergian, Anda bisa menggunakan kaus kaki dan sepatu lalu bawalah berjalan-jalan di sekitar rumah. Dengan begitu, boots akan lebih longgar sehingga meminimalisir terjadinya lecet pada kaki.
(Martin Bagya Kertiyasa)