Habis Ngopi Jadi Sering Buang Air Kecil, Kenapa Ya?

SAAT rasa kantuk menyerang atau di sela-sela beraktivitas, tak sedikit orang menyeruput kopi. Tapi masalahnya adalah sehabis minum kopi, Anda jadi lebih sering buang air kecil. Kenapa ya?

Seperti yang Anda tahu, kopi mengandung kafein yang langsung berefek pada tubuh. Salah satunya, ya, membuat seseorang yang sering buang air kecil usai minum kopi.

Dijelaskan Ahli Gizi Prof Dr Ir Hardinsyah dari Institut Pertanian Bogor, kopi mengandung kafein, yang dapat menyebabkan dampak diuretik ringan. Maka tak heran, sehabis minum kopi Anda jadi rajin ke toilet.

"Penelitian sudah menunjukkan kafein dapat menimbulkan dampak diuretik ringan. Makanya kenapa kalau minum kopi setelahnya jadi sering buang air kecil," ujar.