PSBB Rawan Stres, Tubuh Butuh Protein Hewani

DAMPAK dari Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) akibat pandemi corona COVID-19, membuat kondisi kesehatan mental dan fisik seseorang terganggu. Karena masyarakat harus melakukan isolasi mandiri di dalam rumah, serta membatasi kontak sosial dengan lingkungan sekitarnya.

Beraktivitas di rumah saja dalam kurun waktu yang lama rentan membuat Anda bosan hingga berujung stres. Padahal untuk melawan virus corona COVID-19 saja, seseorang dituntut untuk menjaga imunitas.

Diakui Corporate Affairs Director FFI, Andrew F Saputro, kondisi fisik dan psikologis menjadi poin penting di tengah berlangsungnya kebijakan PSBB. Karenanya PSBB menjadikan kita untuk mengubah pola kerja yang semula di kantor, menjadi Work From Home maupun School From Home bagi anak.

“PSBB tentunya menjadi tantangan tersendiri bagi orangtua dan anak yang masing masing turut menyesuaikan kegiatan kesehariannya menjadi di dalam rumah," ujar Andrew dalam diskusi bertajuk 'Building Strong Family pas #DiRumahAja: Gizi Seimbang, Aktif dan Bahagia', Rabu (29/4/2020).