Ini 4 Cara Turunkan Demam Secara Alami

Saat dilanda demam, biasanya orang-orang langsung mengandalkan minum obat-obatan kimia agar demam segera reda. Namun sejatinya masih ada obat alami yang bisa dipakai untuk menurunkan demam.

Seperti dilansir dari Besthealthmag, Kamis (23/4/2020), berikut 4 cara alami untuk menurunkan demam pada tubuh Anda. Simak ya!

1. Minum teh hangat

Saat tubuh sedang demam maka sebaiknya Anda memperbanyak konsumsi minuman hangat. Minumlah teh herbal yang bisa melegakan tenggorokan serta menghangatkan tubuh. Minuman ini setidaknya dapat membuka pori-pori tubuh Anda yang nantinya menyebabkan tubuh berkeringat sehingga panas tubuh menurun.

2. Memakan makanan pedas

Makanan pedas tak hanya membangkitkan selera makan namun juga mampu meredakan demam bagi yang sakit. Cabai mengandung capsaicin, yakni zat yang bisa meningkatkan sirkulasi darah yang cepat. Setelah makan pedas, tubuh akan berkeringat dan suhu tubuh mulai stabil.