PSBB, Ini 5 Hal yang Bikin Berat Badan Naik

Leonardus Selwyn Kangsaputra, Jurnalis
Selasa 14 April 2020 21:25 WIB
Ilustrasi. (Foto: Shutterstock)
Share :

Karena bosan, akhirnya banyak orang untuk membeli camilan tidak sehat untuk dimakan ramai-ramai. Padahal makanan yang Anda lahap belum tentu memiliki gizi sehat dan seimbang, seperti jika membeli gorengan atau kue.

Stres

Karena merasa stres, seseorang juga memilih untuk makan banyak. Jangan lakukan itu, sebaiknya Anda bisa mencegah dengan cara yang benar, seperti olahraga atau yoga.

(Martin Bagya Kertiyasa)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Terpopuler
Telusuri berita Women lainnya