4 Cara Bangkitkan Semangat Kerja di Kantor

Jangan berkutat dengan media sosial

Orang yang tampak aktif memposting gambar atau foto di sosial media ternyata memiliki dampak buruk bagi psikologinya. Begitu juga bagi teman yang masuk ke dalam circle media sosial Anda. Karena biasanya apapun yang Anda unggah di media sosial bisa menyakiti perasaan teman atau orang lain tanpa disadari. Maka jauhi media sosial ketika mood Anda sedang jelek.

Me time

Akhir pekan tiba, saatnya Anda menyempatkan untuk me time untuk menenangkan pikiran. Misalnya Anda bisa pergi ke salon, menonton film di bioskop sendiri, makan di restauran, spa, berenang, dan lain sebagainya yang seru dilakukan sendirian.

(Helmi Ade Saputra)