Lemak sehat
Lemak trigliserida dalam daging kelapa membantu mengurangi dan mengatur lonjakan insulin dalam tubuh, membantu mencegah penyimpanan lemak, terutama di perut. Selain itu, lemak sehat digunakan oleh hati Anda untuk menjadi energi, ketika dicerna membuat efek termogenik yang membantu Anda membakar lebih banyak kalori.
(Dewi Kurniasari)