Posisi Tepat Memompa ASI biar Susunya Deras

MEMOMPA ASI (air susu ibu) di toilet atau ruang menyusui yang ada di kantor atau tempat bekerja, di sela-sela waktu rehat bekerja sudah jadi kegiatan sehari-hari bagi para ibu bekerja alias working mom demi bisa memenuhi asupan air susu pada anak tercinta.

Jika diperhatikan di lingkungan sekitar kita, tidak sedikit para ibu bekerja ini memompa ASI dengan tidak terlalu memperdulikan posisi tubuh saat memompa. Tidak sedikit, para ibu yang memompa ASI di toilet atau ruang menyusui, memompa dengan posisi berdiri.

Tahukah moms, sebetulnya berdiri bukanlah posisi yang tepat untuk memompa ASI. Seperti dikatakan Dr. dr. Ray Wagiu Basrowi, MKK dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, alih-alih berdiri, idealnya posisi yang tepat saat memompa air susu itu adalah duduk. Duduknya juga bukan asal duduk loh! Namun posisi duduk dengan punggung yang bersandar.