Osteoporosis tentunya akan membayangi kesehatan tulang, namun dengan cara hidup yang sehat seperti menghidari makanan dan minuman tertentu, rajin berolahraga dengan yoga, maka bisa meminimalisir risiko osteoporosis. Jadi tunggu apalagi? ubahlah pola hidupmu dengan lebih sehat mulai dari sekarang!
(Dinno Baskoro)