Awas, Terlalu Lama Main Gadget Bisa Bikin Mata Juling

MATA merupakan salah satu panca indra yang sangat penting untuk berlangsungnya kehidupan manusia. Oleh sebab itu, kita diharuskan menjaga kesehatan mata. Salah satu yang harus diperhatikan adalah ketika menggunakan gadget. 

Kerusakan mata dapat disebabkan oleh banyak hal. Salah satunya adalah karena terlalu banyak menghabiskan waktu untuk bermain gadget.

Sudah banyak penelitian yang membuktikan bahwa  penurunan kualitas tidur, hal itu tentu akan berimbas juga pada tingkat konsentrasi dan juga kesehatan mata.

Selain itu, pancaran sinar pada layar gadget dapat menyebabkan mata kamu kering, perih, dan bahkan bisa menyebabkan mata juling.